打胎后可以吃水果吗

　　打胎后能不能吃水果？很多的女性在打胎后，都非常的关心打胎后的康复，如果要康复，饮食是非常重要的，打胎后的饮食，应该要以营养、清淡为主，女性朋友都非常的喜欢吃水果，打胎后可以吃水果吗？郑州新世纪医院人流医生指出，打胎后吃水果，一定要注意选择水果的种类。　　郑州新世纪医院人流医生指出，打胎后是可以吃水果的，但是别选太凉的水果吃，人流手术补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。　　打胎后，可以适当的食用以下的水果：　　1.橘子：橘子中含丰富的维生素c和钙质，维生素c可以增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面，出血较多，可以适当的吃些橘子。　　2.香蕉：人流后，女性有一定的失血量，香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。　　3.红枣：红枣具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，红枣中含维生素c多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。　　4.山楂：山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，具有生津止渴、散淤活血的作用。能促进子宫收缩，排出子宫内的淤血，减轻腹痛。　　5.桂圆：桂圆味甘、性平，有补血的功效。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。　　打胎后，女性的身体受到了一定的创伤，所以，一定要做好术后的调养工作，在饮食上，女性要非常的注意，选择适合的水果也是非常关键的，不要吃过于寒凉的水果，以免影响子宫恢复。如果有其他的疑问，请点击在线咨询。