女性更年期综合症怎么办?

我今年50岁 本人性别女 病情描述: 女性更年期综合症怎么办?要怎么治疗啊? 想得到怎样的帮助: 广州哪家医院比较好呢？

①号医生的解答结果:你好，建议是可以用点健脾补肾的药物来调理，比如用点逍遥丸配合六味地黄丸来治疗，也应该要注意平时多参加锻炼，如打打太极拳等，也要注意保持一个心情的舒畅，是会对于病情的恢复有比较理想的帮助 ②号医生的解答结果:你好;更年期妇女养生还应该做到“三要” ，一、要保持乐观、愉快的情绪。积极投入到生活和工作中去 ,保持良好的情绪。良好的情绪 ,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性 ,充分发挥身体潜能 ,使人精神饱满、精力充沛，二、要注意饮食营养。饮食营养对于更年期改善症状也有很好的作用，三、要加强身体锻炼。一是提倡跳绳 。二是提倡慢跑 ,用慢跑来直接治疗精神抑郁。在控制神经衰弱方面 ,跑步比药物更为优越。  ③号医生的解答结果:郑州无痛人流医院    女性更年期是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。更年期是妇女从性成熟期（生育期）逐渐进入老年期的过渡阶段，他是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。90%以上的妇女都会出现不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。  更年期女性是一个长期被大家遗忘的群体，更年期对90%以上的女性都会造成近期和远期健康影响。随着生活条件改善和医疗水平提高，女性平均寿命可达75岁甚至更高，这意味着人生超过1/3的时间将从更年期阶段开始。    卵巢功能由盛到衰意味着更年期的到来。会出现月经失调——直至闭经;植物神经紊乱——心烦易怒;新陈代谢障碍——皮肤粗糙;生殖系统萎缩——阴冷、性冷淡等。雌激素水平下降还会影响钙吸收造成骨质疏松。这都是更年期女性需要预防的。  需补气养血、保养卵巢可防止卵巢早衰，缓解更年期诸多不适症状。起针对性效果，卵巢得到滋养就意味着绝经期的延后，健康的延续。 如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.如果回复较慢，你也可以直接点击在线咨询或者在线交流，我会及时和您沟通。 如果以上关于女性更年期综合症怎么办?的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容