妈妈晚上睡觉不好

我今年50 本人性别女 病情描述: 妈妈跟年期到了，每天晚上睡不着觉，请问有什么办法 曾经治疗情况和效果: 没有什么治疗和措施 想得到怎样的帮助: 请问怎么治疗我妈妈的失眠

①号医生的解答结果:您好，您妈妈50岁了，更年期到了，这个时候，女性的心里会比较烦躁，导致思虑较多，精神也会紧张不安。您可以用红枣炖白木耳羹给您妈妈多吃吃，接接气血，安安神。在睡前用热水泡脚，时间要长一些，可以让身体和大脑放松。此外，每晚服用一小包破壁灵芝粉。它对于治疗失眠、睡眠不深和神经衰弱疗效非常好，一般一周就可见效。当然，重要的是您要和妈妈多沟通，多安慰，让您妈妈保持心情舒畅，避免情绪不安 ②号医生的解答结果:每天睡前一杯热牛奶！或想象瀑布！ ③号医生的解答结果:郑州无痛人流医院 患者的情况可能是更年期引起的 建议吃谷维素片调节神经，吃刺五加片或者朱砂安神丸调节睡眠，平时多参加户外活动，保持好的心情，慢慢就好了 ④号医生的解答结果: 建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦 该文来自 http://www.jk51.com/ 郑州无痛人流医院.⑤号医生的解答结果:失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种疾病。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素，刺五加，安神宝颗粒 等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。 如果以上关于妈妈晚上睡觉不好的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容