做完人流后可以吃樱桃吗

做完人流后可以吃樱桃吗（图）

　　做完人流后可以吃樱桃吗？郑州新世纪医院医生介绍：在人流后是可以吃樱桃的，那么对于樱桃，它可抗贫血，促进血液生成，樱桃富含着较高的铁量，它位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白，肌红蛋白的原料，在人体免疫，蛋白质合成，以及能量代谢的过程中，它发挥着重要的作用，再此同时，也与大脑和神经功能，衰老过程中有着比较密切的联系。常食樱桃的，是可以补充对铁元素量的需求，且促进血红蛋白的再生。对于缺铁性贫血可以有效防治，同时也可增强体质，健脑益智。

　　那么对于人流后的女性来说，在人流后由于丢失了一定的血量，需要多补充一些含铁性食物，那么对于樱桃却是能促进血红蛋白再生，也可以防治缺铁性贫血。推荐阅读：无痛人流前后注意事项有哪些

　　下面给大家介绍几种人工流产后的饮食调养方法：

　　1、豆浆大米粥

　　豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。

　　2、参芪母鸡

　　老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于人工流产后的调补。

　　3、鸡蛋枣汤

　　鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，人工流产后气血不足的调养。