人流后补气血很重要

　　人流对女性朋友的伤害相信大家都有一定的了解，春节期间是人流的高峰。郑州新世纪医院医生表示，无痛人流手术虽是一种较安全的小手术，但它对子宫内膜和宫颈都会造成创伤。建议女性做人流手术的同时，也不可忽视自己的健康，身体是自己的，自己的身体要靠自己去呵护。

人流后补气血很重要（图）

　　郑州新世纪医院无痛人流医生刘雪萍主任提醒：人流后容易精血不足、虚寒腹痛、子宫虚冷、雌性激素分泌过少，同时因为心情抑郁，易患性冷淡病症。如果不注意调养，无痛人流术后可能会导致妇科炎症、月经紊乱、闭经、宫颈宫腔粘连、继发不孕等不良结果，给下次妊娠和分娩带来一定影响。妇女流产后，容易气血两虚、面色苍白，四肢无力，经血过少。

　　人流后补气血很重要。传统医学认为人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确，流产会导致失血，而疼痛、紧张会伤气，年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感，常常需要更长的时间进行气血双补。

　　医生介绍的食疗方法值得借鉴：像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素c更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。

第二次人流要注意些什么？郑州新世纪医院医生为你解析

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