春节无痛人流后食谱
春节即将到来,大家都希望健健康康的过个新年,但是对于意外怀孕的女性来说,也正忙乎着如何处理"意外".医生表示,人流手术,只有做过人流手术的女性朋友才知道,它对于女性朋友的身体,伤害该有多大。
春节无痛人流后食谱(图)
人流是一种手术,子宫复原是需要时间。因此,人流后增加营养是必然的,摄入足量的维生素和蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。郑州新世纪医院介绍以下几种春节无痛人流后食谱:
一、鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩
二、豆浆大米粥:
豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
三、鸡蛋枣汤:
鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。
四、参芪母鸡:
老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。具有益气补血作用。适用于无痛人流后的调补。
医生提醒:人流后,女性还应注意休息,不能做剧烈运动,心情舒畅也很重要。想了解更多产后护理常识,可通过网站在线免费咨询郑州新世纪医院在线妇科医生,您将得到科学、满意的答案!如需预约医生,可随时拨打预约热线020-8555 8016!
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