孕妇可以吃山楂吗

　　女人怀孕后常伴有困倦、恶心、呕吐、食欲不振等反应，特别喜欢吃一些酸甜果品，山楂酸性甜可口，很多孕妇喜欢吃。那么，孕妇可以吃山楂吗？

孕妇可以吃山楂吗（图）

　　郑州新世纪医院医生表示，山楂有促进子宫收缩的作用，怀孕初期或有过流产史的孕妇，还是尽量不要吃这种有可能导致流产的食物，孕期喜欢吃酸味食物是正常而且利于身体健康的，但一定要选择安全且有营养的食物，如柠檬汁、西红柿、调味醋（非醋精勾兑）、苹果醋、杨梅、猕猴桃、葡萄等。

　　山楂可增进胃酸的分泌，因而不宜空腹食用。山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性，食用后要注意及时漱口刷牙。如果孕妇大量食用山楂及其制品，容易导致流产。推荐阅读：孕妇吃什么食物有保胎作用

　　为此，郑州新世纪医院妇科医生特别提醒：孕妇在保持营养均衡外状态下，饮食方面不需要补充太多，而且还有一些禁忌。

　　1.忌食苋菜等寒凉、对子宫有刺激作用的食物。

　　2.不能吃霉变的食物。

　　3.慎食大补食品。

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