流产:女人要对自己好一点

　　据新调查，婚前女方承认有婚前夫妻行为的比例高达60%,同时带来的后果就是未婚先孕。由于意外妊娠进行人工流产本是一件令人沮丧的烦恼事，可有相当多的女性不能吸取教训，不能采取有效的避孕措施，以致在短时间内连续怀孕，多次进行药物和人工流产。殊不知多次流产不仅对身体危害大。医生建议，【即日起至2011年12月31日，新型可尔依保宫无痛人流术仅需890元，即可帮助你解除意外烦恼。优惠活动火热预约中……】

　　郑州新世纪医院医生介绍，要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

　　郑州新世纪女子医生介绍下面几种适用于流产后女性食用的食谱：

　　1.豆浆大米粥:豆浆2碗、大米50克、白糖适量。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

　　2.大枣鸡蛋汤:鸡蛋2个、红枣10个、红糖适量。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

　　3.乳鸽枸杞汤:乳鸽1只、枸杞30克、盐少许。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

　　温馨提醒：喜欢方便的女性还可以直接去买些阿胶枣来吃，既方便又有养血补血的功用。总之，女性要重视自己的健康，"女人要对自己好一点！".如果您还有其他疑问，可随时向我们的在线医生咨询。如需预约医生，可随时拨打预约热线020-8555 8016!

　　小编推荐阅读：好的人流哪家医院好

本文首发网站郑州新世纪医院：