做完人流后要休息多久能调整好?

　　Q：医生你好，我在前天才刚陪我老婆到医院做完人工流产回来，这两天都要她在家好好休息，但她们单位有急事必须要她回去上班，她的身体有没有完全的康复。现在去上班我优点担心她，所以想问一下她现在能上班吗?人工流产后需休息多久能调整好?

　　A：1、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物。

　　2、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。

　　3、无痛人流后需要休息2周，少看报纸及电视。

　　4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

　　5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。

　　6、无痛人流后只要恢复夫妻生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右．所以需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损伤．人流后预防感染及避免过早夫妻生活,均有利于减少再孕时的并发症。

　　7、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

　　8、1个月内禁止夫妻生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

　　郑州新世纪医院医生称：中国每年都有600多万人因不恰当的人流方式而导致女性不孕，如果没有安全的技术，将可能直接导致多种妇科疾病。解决意外怀孕，一定要到科学的妇科医院，千万不要盲目流产。

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