郑州新世纪医院介绍人流后该注意些什么。

　　人流后女性身体的虚弱和生孩子后是一样的 ，所以人流手术后一定要注意身体健康恢复。下面是郑州新世纪医院介绍人流后该注意些什么。

　　1、调整心态

　　别让灰色的心情充满自己的生活。距研究表明，良好的心态对于治疗疾病和调理身体都有莫大的帮助。

　　2、注意休息，加强营养

　　流产后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　3、观察出血情况

　　流产后阴道出血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　4、保持外阴清洁，严禁性交

　　流产后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，一月内严禁房事。推荐阅读:无痛人流术后腹痛是什么回事?

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