人流后出现腰痛的情况如何处理

    很多女性朋友在做完人流后，会发现自己出现腰痛的症状，有时候休息了好几天依然存在，她们非常担心，不知道什么原因引起的，那么，人流后出现腰痛的情况如何处理？郑州新世纪医院妇科医生就这个问题进行了解答。    郑州新世纪医院妇科医生指出，人工流产后腰酸的情况是非常常见的，女性朋友可以去医院进行检查，主要检查是否流产干净，子宫恢复情况，有无感染情况，如果有发热、腹痛或分 泌物有异常气味，要及时就诊。而要避免人流后出现腰痛情况就需要做到以下几点：    ：要注意休息。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接 触冷水。    第二：加强营养。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后腰酸，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。    第三：观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有人流后腰酸、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。    第四：保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的 清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免人流后腰酸，不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。    郑州新世纪医院妇科医生温馨提醒女性朋友，一定要注意做好人流后的恢复工作，避免出现感染，这也就避免了腰痛的出现。