人流后吃什么对身体有好处

    人流后吃什么对身体有好处呢？随着人流手术的普及，许多女性朋友也对人流具有高度的信任和依赖，但是常常不把人流手术当作手术看待，多数女性在人流后小视了人流手术对自己身体的伤害，而不注重身体营养的补充。这样以来，一部分女性由于身体吃不消，出现了这样，那样的现象。那么人流后吃什么对身体有好处呢？    郑州新世纪医院科学人流医生指出，人流后的女性无论是在身体上，还是心理上都受到一定的创伤，因此，为了女性的心身能更好更快的恢复，在饮食滋补上不但要注意营养丰富，而且还有应考虑对心理的调理有利。下面为大家推荐几个食谱滋补。    1、参芪母鸡：将宰杀的母鸡去掉毛和内脏后，加黄酒淹浸，其它用料放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。    2、鸡蛋枣汤：将鸡蛋打入煮沸的水中，小火煮后，等水再次沸时下红枣及红糖，继续小火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。    3、豆浆大米粥：利用洗净的大米，以豆浆代替水煮大米粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。　　另外，在心理调节上，可以多吃巧克力、奶酪、苹果、香蕉、花生、核桃、奶品等等，这些都是平和心绪的食物。当然，心理调节重要的是丈夫和家人的安慰和关心。　　郑州新世纪医院人流医生介绍，为了方便有需要的女性朋友，我院开通了免费妇科在线咨询平台和24小时免费咨询热线电话：0371—67353333。如果您有任何的妇科健康问题，都可以通过以上两种方式与我院的科学医生进行交流。