人工流产术后营养护理包括哪些

　　人工流产术后对女性朋友身体都会比较虚，所以流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康恢复有重要作用。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，使流产后的身体比较虚弱，有一些身体本来就比较虚的女性朋友还会有贫血倾向。所以，适当的进行补养是完全必要的。

　　人工流产术后营养护理包括哪些？首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、新鲜水果和蔬菜。注意应不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。营养护理的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，更加要多加护理，恢复人工流产术后对身体的一些伤害。