无痛人流后身体虚弱吃什么好

　　无痛人流后身体虚弱吃什么好。郑州妇科表示：良好的心态、充足的睡眠、适当的运动、均衡 的营养，这是无痛人流恢复的四大定律。特别是无痛人流后身体虚弱的女性。更应该尊选这四大规律。

　　除此以外，无痛人流以后要注意多休息、并预防着凉和感冒、注意正常饮食,多注意增加营养、多吃一些富有营养的食物、如鸡蛋、牛奶、鱼禽、肉类等、同时多吃水果和蔬菜、忌吃冷食、使身体尽快恢复正常。

　　如果无痛人流后身体虚弱可以吃以下的东西。

　　体质虚弱或患有慢性病的孕妇做无痛人流后，有时会出现腰酸，眩晕、耳鸣、脚软、出汗、食欲不振、神疲乏力、面色萎黄、失眠多梦、白带增多等人流后虚弱性症状。中医辨证为肝肾受损、气血亏耗。

　　可用童子鸡1只，党参12g，黄芪12g，枸杞子12g，黑木耳15g，香菇15g，共熬鸡汤，调味后食鸡肉、喝鸡汤。此方能调补肝肾气血，对人流后虚弱的妇女有显著的改善作用。

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