无痛打胎后快速恢复有什么办法

        人流是女性都不愿意面对的事情，但往往又是不得不面对的现实。很多女性都会有流产的经历，且无痛人流居多。很多女性朋友因为工作、家庭等各种原因，都想在无痛人流后快速恢复身体。那么，无痛人流后快速恢复有什么办法呢？        顺德东方女子医院人流医生表示：无痛人流后快速恢复方法主要有以下几种，想在无痛人流后快速恢复身体，关键在于坚持，若不能坚持，再好的方法也只是摆设。        无痛人流后快速恢复方法1、手术后注意休息，加强营养。应卧床休息2~3天，方可下床活动，并且逐渐增加活动时间。在人流术后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜。        无痛人流后快速恢复方法2、保持阴部的清洁，严禁同房。无痛人流手术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜自身也有一个修复的过程。所以在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换。术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。        若无痛人流术后过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。所以无痛人流术后一月内严禁房事。        无痛人流后快速恢复方法3、细心观察出血情况。无痛人流术后如果阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。        无痛人流后快速恢复方法4、做好避孕。无痛人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕措施，很快又会怀孕。所以，无痛人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，无痛人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，并不是一种不孕措施。广大女性朋友必须坚持以避孕为主，无痛人流手术并不能作为常用的避孕节育措施。