无痛流产后注意事项

　　

无痛流产手术是目前临床应用为广泛的流产方式，关于无痛流产后注意事项很多女性都不太懂，无痛流产后注意事项主要有以下几方面：1、无痛流产手术后在观察室观察2小时，如无不适应便可离开。术后多休息，一般应休息2周左右，避免劳累，清淡饮食。2、无痛流产术后需抗感染治疗3-5天，预防术后宫内感染产生并发症。3、生活要有规律：起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可贪睡，亦不可太劳(如提重物或攀高履险)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成每日大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。4、无痛流产后要注意个人卫生：常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。5、无痛流产手术后一周来院复查彩色B超，以了解术后子宫恢复情况。

6、无痛流产术后阴道出血持续7-10天，若超过月经量或超过20天持续不断应随诊。

7、多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。如准备采用节育环避孕者，可以在人工流产的同时放节育环，因为这时放环成功率高，脱落率低，副作用少。

8、无痛流产手术后.要选择的饮食：食物要易于消化。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

9、要保持心情舒畅：研究认为，自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致，实验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此，妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

10、无痛流产手术后要慎戒房事：无痛流产后一个月内禁止同房，对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。

11、无痛流产后怀孕要定期做产前检查：妊娠中期就应开始定期进行产前检查，医生可及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。