约流后的注意事项

　　药流是经过服用药物后，使胎囊停止发育，直至坏死，在药物的作用下，令子宫收缩将胎囊从阴道口排出体外，结束妊娠的一种流产方式。药流是指在怀孕早期不须手术、而用打针或服药的方法达到人工流产。不过在这值得提醒的是不是每个人都适合做药流的，得根据个人的情况来定是否能做药流。那在做完药流后到底需要注意些什么呢？下面郑州新世纪医院人流医生为大家讲解在做完药流后的一些注意事项。

　　药流后注意事项：

　　1、药流后要注意慎戒房事：药物流产后好2-3周后再进行房事，并注意采取避孕措施，以免再次怀孕。

　　2、药流后生活要有规律：起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可贪睡，亦不可太劳。

　　3、药流后要注意个人卫生：常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。

　　4、药流后要注意选择的饮食：食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多)，蛋白质摄入量要足够。

　　5、药流后要注意休息1-2周：以免抵抗力降低诱发其他疾病。

　　药流后出血量少于月经量，为暗红色，一般出血是药物流产后的一个较为常见的副作用，即使是在完全流产的情况下，平均出血天数也要达到约14-15天。这也是因人而异的。

本文首发网站郑州新世纪医院：