药流后如何预防月经不调

　　近些年来，很多的女性都加入到了人流的行列了，大家往往都是追求快感，而不采取避孕的措施，致使必须要面对药物流产之类的方式进行解除烦恼。很多女性药流后就会出现月经不调的现象，那么，药流后如何预防月经不调？郑州新世纪医院医生表示，药流后需要注意调理身体，才有利于月经正常。

　　药流后如何预防月经不调？具体介绍如下：

　　1.饮食生活注意：流产后，两周内要适当休息，不能过于劳累，不能做体力劳动。若要过性生活，则要注意避孕，避免再次怀孕。饮食方面，要多吃营养高的食物，适当食用含铁丰富的水果。

　　2.阴道保养：组织物排出后，应在医院观察，直到阴道流血不多才可以回家。阴道流血未净，不可盆浴和性生活，勤换内裤，注意阴部清洁。