药流后吃什么水果比较好？

　　药流后吃什么水果比较好？

　　很多女性朋友在意外怀孕后选择了药流，药流简单、无需手术，为很多女性解决了意外怀孕带来的烦恼。药流后的护理是很重要的，尤其是在饮食调理方面，那么，就有很多女性朋友会问道：药流后吃什么水果好？下郑州新世纪女子妇科医生解析，药流后要吃些含有维生素C的水果，那么，哪些水果含有丰富的维生素C呢？看看医生是怎么说的吧：

　　一、柠檬

　　是属于艺香科长绿小乔木，其果实淡黄色，嫩叶和花带紫红色，主要为榨汁用，果实有时也用做烹饪，但基本不用作鲜食，因为太酸。果实中含5%的柠檬酸。每升柠檬汁中含 501.6 毫克的维生素 C 和 49.88 克的柠檬酸。

　　二、橘子

　　含有丰富的维生素C和钙质，能增强血管壁的弹性和韧性，预防出血等。

　　三、猕猴桃

　　猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”，对保持人体健康，防病治病具有重要的作用。多食用猕猴桃，还能阻止体内产生过多的过氧化物，防止老年斑的形成，延缓人体衰老。冬天常吃猕猴桃可以调节人体机能，增强抵抗力，补充人体需要的营养。猕猴桃还含有丰富的维生素C，对药流后的女性有很大的帮助作用。